2017年01月22日

天皇杯全国男子駅伝、長野県優勝おめでとう!

先週、雪の降る京都で開催された「皇后盃 第35回全国女子駅伝」では、
長野県は惜しくも入賞を逃し、10位に終わりましたが、

今日開催された、「天皇盃 第23回全国都道府県対抗男子駅伝競走大会」では、
みごと、長野県が、3年ぶり7度目となる優勝を果たしましたー(長音記号2)

ところで、先週の皇后杯の女子駅伝を見ていて気が付いたのが、
サングラスをして走っていた選手は、ゴールする直前に、サングラスを外してゴールすることexclamation

それは、顔を全国にアピールする目的かと思いきや、
応援してくれた人たちや、大会を支えてくれた関係者に、感謝とお礼を示すマナーであることを、初めて知りました。
→ 女子駅伝、ゴール前でサングラスを外すのは何故?

20170122ekiden.gifところがどっこい、今日の男子駅伝では、
先頭でゴールテープを切った長野のアンカー、上野裕一郎(DeNA)は、サングラスを外さずにゴールexclamation&question

私の記憶が確かなら、3位でゴールした愛知のアンカー、神野大地(コニカミノルタ)も、
7位の東京のアンカー、木登志夫(DeNA)も、サングラスを外さずに、着けたままゴールしていました。

女子と男子とで、この違いは何故??

女子マラソン界の方が、マナーに煩いのかな?

posted by 佐野川 at 19:15| Comment(0) | 日記

2017年01月21日

天気予報、どこの予報がよく当たる?

スキーに行くのに、まずインターネットで調べるのが、天気予報晴れ

我家からは車(セダン)
五竜や八方尾根など白馬方面のスキー場も、戸隠や飯綱など北信地域のスキー場も、菅平やパインビークなど東信地域のスキー場に行くにも、距離的・時間的に、似たようなもの。

晴天率晴れの高さで選ぶなら、だんぜん菅平高原など、東信地域のスキー場です。
白馬が吹雪いていたとしても、戸隠は曇り、菅平なら晴れって日が少なくありません。

その代わり、菅平の雪は、白馬や北信の雪に比べると、固くアイスバーンになりやすいのも否めませんがあせあせ(飛び散る汗)
そこで、あまり吹雪かないのであれば白馬方面に行きたいと、天気予報を詳細に調べることになります。。。

しかし、スキー場のピンポイント予報がある天気予報もあれば、白馬村とか長野市戸隠、菅平高原といった、スキー場近くの集落の天気予報を見て、スキー場の様子を判断しなければならない天気予報サイトもあります。
さらに、その予報が、天気予報のサイトによって、違っていたりすると厄介ですふらふら
いったい、どこのネットサイトの天気予報を信じてよいやらexclamation&question

たまたま、昨日もスキーに行きたいと天気予報を調べたのですが、
低気圧が日本海側を通過するため、新潟や長野は晴れマークなのに、東京など関東で雪マークが付くといった、予想の難しい気象条件で、サイトによって、天気予報もまちまち・・・。
tenki.gif


そこで、この予想が難しい日に、どこの3時間ごとの天気予報が一番正確だったか、実際の天気と予報が合っていたか、検証してみることにひらめき

白馬村の天気】(1月20日、朝7時半頃確認した天気予報)
         9時  12時  15時
ヤフー天気     雪  晴れ  晴れ
ウェザーニュース  曇り  雪  雨
tenki.jp  曇り  晴れ  晴れ
goo天気     晴れ  曇り  曇り
Mapion天気  曇り  雪  雨


菅平高原の天気】(1月20日、朝7時半頃確認した天気予報)
         9時  12時  15時
ヤフー天気     曇り  晴れ  晴れ
ウェザーニュース  曇り  雪  雪
tenki.jp  曇り  曇り  晴れ
goo天気     晴れ  曇り  雨
Mapion天気  曇り  雨  雨


さて、実際の天気はどうだったか?と言うと・・・
昨日私は白馬の五竜とおみで滑っていたのですが、

朝、家を出る時は長野市およびその南の地域では快晴晴れで、菅平方面の山も晴れていました。
20170120_09.jpg


峠を越えて大北地域、白馬村に入ると、どんよりとした曇り空曇り
12時前ごろから、小雪雪が舞いだし、
13時ごろには、本格的な大粒の雪雪が降り出しました。
ただし、朝と夕方には晴れ間ものぞいたようです。
20170120_13.jpg


一方、菅平高原の実際の天気はどうだったか?と言うと・・・
午後3時ごろにライブカメラで確認すると、空には晴れ間も見えています晴れ
sugadaira_dabosu.gif


そうすると、いったいどこの天気予報が一番正確だったか?と、各社の天気予報を見比べてみるのですが・・・
どのサイトの予報も、一部当っていたり、一部外れていたりして、一長一短。

したがって、結論は、
どの天気予報も、あまり当てにならないパンチ
というのが、オチでした。。。
posted by 佐野川 at 09:05| Comment(0) | 日記

2017年01月18日

サロモンQ-98で、初パウダー!

昨年に続き、今シーズンも雪不足に悩まされた前半。
それが、ようやく数日前から降り出した大雪で、一気に本格スキーシーズンに突入わーい(嬉しい顔)

いよいよ、今シーズン新調した、オールマウンテン系の少し細めのファットスキー、
サロモンのQ−98の本格的な出番到来でするんるん

→ 細めのファットスキー、サロモン「Q-98」を買っちゃった!


大雪が降って訪れたのは、菅平高原。
まだ昨日は雪模様の天気だったので、吹雪かれそうな北信や白馬のスキー場は避け、天気の回復が早い東信地方のスキー場をチョイス。
その代わり、雪はちょっと重めですがあせあせ(飛び散る汗)

とは言え、大雪が降ったばかりの新雪の深雪なので、さほど苦にはなりませんわーい(嬉しい顔)

今回、初めてのファットなスキー板での深雪の滑りでしたが、数本滑ると、なんとなくですが、浮き上がり方と、そのタイミングでの切り返しを、実感することが出来ました。

膝まで新雪をかき分け、シュープールを残す気分は、最高ですグッド(上向き矢印)

ハイスピードターンも、コブも、それぞれ面白いですが、
深雪で連続して切り返す楽しみも、病み付きになりそうですパンチ

それに、このサロモンのQ-98、ファットなのにとても小回りしやすい板で、
圧雪されたバーンでも、少々深い雪でも、ウェーデルン(ショートターン)での切り返しに苦労するようなことはまったくありませんexclamation

どうやら、足腰の衰えが気になりだしたシニアほど、少し長めでファットなスキー板の方が、楽に滑れるのではないかと思いました!。
皆さんも、ぜひ一度、騙されたと思ってお試しあれひらめき

おススメは、回しやすさでサロモンのQ-LINE/QSTとか、軽さでエランのRIPSTICKとか、オールマイティさでLINE(ライン)のSICK DAYなんて如何でしょうか?

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posted by 佐野川 at 18:53| Comment(0) | 日記

2017年01月16日

SAJスノーボード・ナショナルチーム・ウェアが「AIRWALK」って?

全日本スキー連盟(SAJ)のスノーボード ナショナルチーム。
大麻吸引やら、未成年の飲酒やらで、今シーズンはさんざんで、WCも欠場バッド(下向き矢印)

ところで、SAJが2015シーズンと2016シーズンの2シーズンに渡り、スノーボード ナショナルチームが使用するウェアのパートナー事業者として選ばれたのが、「AIRWALK」ブランドを日本で展開している伊藤忠商事exclamation

→ SBオフィシャルユニフォームの発表
20170116saj.gif


伊藤忠商事も、せっかくのブランドイメージ向上のチャンスで出鼻を挫かれてしまい、じくじたる思いかとバッド(下向き矢印)

でも、頑張っている選手も沢山います!
今後の活躍を期待しましょうグッド(上向き矢印)

しかし、AIRWALKブランドのスノーボードウェアって、あまり市場に出回っていない様なんですが、これからなんですかね?
→ 【スノーボードウェア】 おすすめ人気ブランドはどれ?

ABOUT AIRWALK(AIRWALKについて)
1986年にカリフォルニアでスケートボードとBMXのニーズに応えるフットウェアとしてスタートしたAIRWALK。
その革新的なデザインと優れた耐久性、他の追随を許さぬ機能性により、 わずか1年で全米にブームを巻き起こした。
その後、アクションスポーツの隆盛に伴い、スケートボーディング、BMX、スノーボーディング、
マウンテンバイクのスペシャルシューズはもとより、カジュアルウェア、スノーウェア、アクセサリーまで、
その独自のカルチャーで若者文化を魅了し続けている。
更に、国内外の数多くのプロスケーター、BMXライダー、スノーボーダー、アンダーグラウンドミュージシャンのサポートやスポーツ/音楽イベントへのスポンサーシップを通じて、若者の声に積極的に耳を傾けている。


ネットショップで検索すると、グローブは沢山ヒットするのですが、ウェアとなると、ジュニア用がほとんどで、大人のメンズやレディース用は、ほとんどヒットしませんあせあせ(飛び散る汗)

ひょっとして、先の問題が無ければ、ナショナルチームの公式ウェアのレプリカとして、華々しく売り出す予定だったとか?
(下衆の勘繰りかもしれませんたらーっ(汗)、ご容赦雪

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posted by 佐野川 at 17:29| Comment(0) | 日記

2017年01月15日

女子駅伝、ゴール前でサングラスを外すのは何故?

皇后盃 第35回全国女子駅伝
2017年1月15日(日)は、雪の降る京都での開催となりました雪

過去の大会における、長野県の成績は?と言うと、
2009年(第27回)に、歴代最高順位となる「8位入賞」を果たした後、
19位→18位→19位→13位→10位→16位→14位と、入賞に手が届きそうな位置にはいるものの、
なかなか好成績が残せていませんあせあせ(飛び散る汗)

今年の全国女子駅伝でも、最終第9区の後半まで、8位で頑張っていたのですが、
最後は後続の厳しい追い上げを受け、結局10位と、今年も入賞には手が届きませんでした。。。

皇后盃 第35回全国女子駅伝
最終順位チーム フィニッシュタイム(タイム差)
優勝  京都  2°17′45″
2位  岡山  2°17′47″(+2秒差) 
3位  千葉  2°18′24″(+37秒差)
4位  長崎  2°18′32″(+8秒差)
5位  愛知  2°18′34″(+2秒差)
6位  静岡  2°18′34″(+0秒差)
7位  神奈川 2°18′39″(+5秒差)
8位  兵庫  2°18′46″(+7秒差)
――――――――――――――――――
9位  福岡  2°19′04″(+18秒差)
10位 長野  2°19′32″(+28秒差)

しかし、最終第9区での首位争いのデッドヒート、特に最後の競技場に到着してからのトラックレース、
見応えがありました目

トップを走る京都を、あれよあれよと言う間に、2位岡山が、23秒→13秒→6秒→3秒、最後のゴール直前では2秒差まで追い上げグッド(上向き矢印)

結局、大逆転はなりませんでしたが、2位・岡山の追い上げも、1位・京都のラストスパートのグッドタイミングと華麗な逃げ切りも、どっちも素晴らしい走りでした手(グー)

ところで、テレビを観ていて気が付いたのですが、
1位、2位、3位でフィニッシュしたいずれの選手も、最後までサングラスをして走っていたのに、
ゴールする直前に、それまで着けていたサングラスを外して、手に持ったり、髪の毛に刺したりして、ゴールしていましたexclamation&question

ほぼ、数秒差でゴールしたトップ3の選手が、まったく同じ行動をしていたので、つい気になってしまい・・・。

私が勝手に想像するに、
きっとゴールした瞬間は、テレビで放送されたり、新聞に写真が載ったりすることが多く、そこで顔を出すことは、故郷で応援してくれている家族や仲間への恩返しにもなるし、
今後、マラソンの選手として生きていくうえで、自分の存在や顔を広く知ってもらうことは、スカウトや進路の上でも重要なんだろうな〜 と。。。

ところがどっこい、
ゴールする時にサングラスを外すのは、「マナー」とか「礼儀」なんだそうですひらめき

→ 礼儀正しき日本人女子マラソンランナー
トライアスロンの大会では開会式で「ゴールする時は、ちゃんと顔が見えるようにサングラスを外してください」と説明のある大会もあります。
忘れていると、ゴール手前で係員に「サングラスを外してください」と言われることがあります。

確か「応援してくれる方々、競技を支えてくれているボランティアの方々に、ちゃんと最後は顔を見せてください」「感謝の気持ちを、顔を見せることで表現してください」というのが、その理由だったと記憶しています。


へぇぇぇ、知りませんでしたあせあせ(飛び散る汗)
お恥ずかしい・・・。

箱根駅伝では、芦ノ湖に到着したランナーが、ゴール後に、コースの方に振り返り、一礼(おじぎ)する姿はテレビでよく見て知っていたのですが、サングラスのことについては、今までまったく気が付きませんでしたパンチ

17 長野  チーム紹介(選手一覧)
区間  通過順位(区間順位) 走者(選手氏名、年齢) 所属
1区 6km   16位(16位)  松澤 綾音(17)  長野東高
2区 4km    6位( 3位)   和田 有菜(17)  長野東高
3区 3km   13位(24位)  小原 茉莉(15)  赤穂中
4区 4km    9位( 7位)   細田 あい(21)  日本体育大
5区 4.1km   5位( 2位)   佐々木文華(23)  第一生命(ふるさと枠)
6区 4.1km   3位( 9位)   小林 成美(16)  長野東高
7区 4km    8位(10位)   村上 愛華(18)  長野東高
8区 3km    3位( 1位)   高松いずみ(14)  開田中 
9区 10km   10位(27位)  玉城かんな(20)  名城大 
---------------
【控え選手】
  湯澤ほのか(22)  名城大
  岡村 未歩(17)  長野東高
  高安 結衣(16)) 長野東高
  小山 莉那(15)  菅野中

posted by 佐野川 at 16:23| Comment(0) | 日記

正月の雑煮、お餅は一人あたり幾つ入れる?

お正月のお雑煮、ついつい食べ過ぎてしまいますあせあせ(飛び散る汗)

せっかくの正月、せっかくの御雑煮、少なかったら寂しいし、文句を言われそうと、つい大目に焼いて入れてしまいがちですが、
いったい、一人前として、幾つお餅を入れたらいいのでしょうか?

ちなみに、長野県の北信にある我が家では、
角餅を焼いてから、醤油仕立ての野菜たっぷり+鶏肉の吸い物に入れて、少し煮たてて柔らかくなったところを、どんぶりに盛って、頂きます。

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そこで、検索サイトで、お餅のカロリーをググってみたところ、
「サトウの切り餅」(50g)のエネルギーは、1個あたり「116kcal」との記述は多数見つかるものの、一般家庭で搗いた切り餅は、あれほど小さくありませんたらーっ(汗)

そこで、我が家の切り餅一個あたりの重さを、実際に計ってみることにひらめき

20170113_0082.jpg


結果は、半円形のヨモギ餅が36〜44グラム、
角餅(切り餅)は、73〜80グラム前後。

お餅のカロリーは、100グラムあたり、234.9 kcalだそうです。

したがって、
小さくて薄いお餅なら、1個40gとして、94kcal。
一般的な切り餅なら、1個80gとして、188kcal。

一方、
ご飯のカロリーは、100グラムあたり、、168 kcalだそうです。

したがって、
高齢者の場合、一膳は150gが基本らしいので、252kcal。
我家では一膳、170gを基本としているので、286kcal。
牛丼チェーン店の牛丼の並盛のご飯の量は260gで、437kcal。

これらのご飯のカロリーに相当する、切り餅の数はというと・・・

軽いご飯一膳(150g)=切り餅 1.3個分。
我家のご飯一膳(170g)=切り餅 1.5個分。
牛丼並盛のご飯一膳(260g)=切り餅 2.3個分。

ところが、我が家の90歳の老人は、正月のお雑煮で、切り餅4個はペロリと平らげてしまいますふらふら

他の家族も、お餅が1個や2個しか入っていなかったら、絶対に怒り出すに決まっていますがく〜(落胆した顔)

そこで、一人前の御雑煮に、切り餅を3個入れたとしたら、
ご飯2膳分を食べたことを、きちんと伝えてあげましょう。

もし、切り餅4個なら、牛丼並盛2膳分ちかいご飯の量です。

こうしてみると、
正月に餅を食べたら、寝正月などもっての外。
初詣は、少し遠い神社まで、歩いて出掛けるのがよろしいようで・・・パンチ

posted by 佐野川 at 00:09| Comment(0) | 日記

2017年01月14日

ガゼリ菌で内臓脂肪を減らしたい!どの恵ヨーグルトがお得?

内臓脂肪を減らす効果があるという、機能性表示食品(トクホ=特定健康保険食品ではありません)、
雪印メグミルク「恵 ガゼリ菌SP株 ヨーグルトるんるん

その効果は?と言うと、
『ガセリ菌SP株が含まれたヨーグルトを、1日1個、12週間摂取で、内臓脂肪が平均5.2%減少しました』
とのことひらめき


このところ、ポッコリお腹に悩みが尽きない私も、ぜひ試してみたいと思い立ったのですが、
当該商品は、小さな量で、100円ほどしますあせあせ(飛び散る汗)

ドリンクタイプと、カップ容器のタイプ(アロエ味もあり)の何れも、値段的には同じです。
量を取るなら、カップタイプの方が、食べた感は得られそうですが・・・。


ところが、同じ「ガゼリ菌SP株」が入っていると表示されている、「ナチュレ恵」ヨーグルトなら、1個400g入りで、140円前後でスーパーで売られています!

これを買ってきて、1日100gずつ、4日間食べたら、1日あたり30〜40円程度で済みそうですが、
ナチュレ恵ヨーグルトでは、内臓脂肪を減らす効果は期待できないのでしょうか?


そこで、それぞれの成分内容(関与成分の量)を調べてみると、

「ナチュレ 恵 megumi 400g」には、L.ガセリSBT2055(ガセリ菌SP株)は「5億以上」だそうです。

一方、機能性表示食品の、「恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト 100g」や、「恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト ドリンクタイプ 100g」は、1個(1本)で、ガセリ菌SP株は「10億」とのこと。

「機能性表示食品に関わる情報開示」によると、ガゼリ菌SP株が内臓脂肪の減少に効果があると確認できたのは、1日あたり10億以上を摂取した場合で、それ以下では未確認とのことです・・・。

つまり、内臓脂肪を減らす目的の場合、
機能性表示食品の「恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト 100g」等なら、1日1個(1本)で済みますが、同じ量のガゼリ菌SP株を「ナチュレ 恵 megumi 400g」で摂ろうとすると、毎日2パック食べなければなりません。

まぁ、ヨーグルトは嫌いじゃないので、食べろって言われれば食べますが・・・
値段は逆に高くなるし(1個140円として、2個なら 280円/日)、
エネルギー量が、100gあたり63kcalあるので、2パックなら800gで、合計504kcalになってしまいますあせあせ(飛び散る汗)

脂肪0(ゼロ)タイプでも、100gあたりエネルギーは43kcalあるので、800gだと、344キロカロリー・・・。

内臓脂肪が、逆に増えてしまいそうです。。。

ちなみに、「恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト 100g」や、「恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト ドリンクタイプ 100g」は、1個(1本)で、35kcal前後です。

ということで、内臓脂肪を減らすことを目的に、恵ヨーグルトを買う場合は、
容量当たりの単価は高くなりますが、「機能性表示食品」と表示されたタイプの物を買う必要があるようですー(長音記号2)

雪印メグミルク ガゼリ菌sp株ヨーグルト 100g×12個 「クール便でお届けします。」

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posted by 佐野川 at 01:30| Comment(0) | 日記

2017年01月13日

いま熱い、カップ焼きそば戦争をご存知ですか?

今、(一部の)ちまたで話題となっている、変わり味の新作カップラーメン、ご存知ですか?

口火を切ったのが、明星食品が2016年1月に発売した
明星 一平ちゃん夜店の焼そば チョコソースがく〜(落胆した顔)

これが、そうとうに激マズ(とても不味い)と、巷で話題にパンチ

ところが、明星食品では、不味くても話題になるだけ宣伝効果が高いと踏んだか?
今年(2017年)もこりずに、先日1月9日に、バレンタインデーに合わせて再び、新作を発売パンチ

一平ちゃん夜店の焼そば チョコソース(1コ入)【一平ちゃん】

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→ meiji食品ニュースリリース 「明星 一平ちゃん夜店の焼そば チョコソース」(1月9日発売)

国内外チョコメーカー監修拒否!
国内外の有名チョコメーカー数社に監修を依頼したけれど、断られて、実現には至らなかったと。当たり前だ爆弾

これぞスイーツ焼そば!謎チョコキューブ 入り!
グレードアップした、スイーツ感の高い、おやつにおすすめ!

今回は、めん、ソースに甘さと香りを増強し、「これぞスイーツ焼そば」という品質に仕上げました。ココアパウダーを練り込んだ専用めんは、クッキーやビスケットのような香ばしさを持ち、カカオバターとバニラ風味のオイルを合わせた塩ソースを合わせると、チョコ感のある甘じょっぱい味覚がクセになるおいしさです。
新たにサクサクした食感のあとのせかやく "謎チョコキューブ" を採用しました。ココアパウダーと糖類を主原料にした "謎チョコキューブ" をトッピングすることで、まさにお菓子のような味わいです。


既に友人がチャレンジしてくれて、
なんと、前作は激マズでしたが、今年の新作は、甘さが抑えられているので、意外と食べられるかも!?ってな感想だそうですたらーっ(汗)


 すると、なんと、あのペヤング焼きそばの「まるか食品」でも、
1月16日に、カップ焼きそば「ペヤングチョコレートやきそばギリ」を新発売するそうですひらめき

 ソースは甘めのチョコレート味で、かやくはクルトンと乾燥イチゴ。
 バレンタインデーなど冬期商戦向けで、商品名の「ギリ」は、「義理チョコ」や「ギリギリで焼きそば」などの意味を込めたという。北海道と沖縄県を除き、全地域で販売。

ゲロゲロな戦いになってきましたね〜ふらふら


 一方の明星食品では、「チョコソース味」に味をしめたのか?
今度は、「明星 一平ちゃん夜店の焼そば ショートケーキ味」を発売ー(長音記号1)

これまた、試食にチャレンジした友人からのレポートだと、
食べた感想は、『昨年のチョコ味に、輪をかけて、”ゲロまず”』だそうですバッド(下向き矢印)

きっと、酒飲みの中年男性の感想ですから、
甘いもの好きの若い方の嗜好には、合わないからだと思いますが・・・、

でも、私はパクチーやタイ料理は大好きです黒ハート
なので、機会があれば、これは是非食べてみたいメール


 一口食べただけでも「パクチー」の味が口の中に広がる、パクチー好きにはたまらない商品!
 「ペヤング パクチーMAX やきそば


続 き を 読 む

posted by 佐野川 at 08:49| Comment(0) | 日記